为关注广大未成人的心理健康，营造轻松、愉快的成长环境。3月26、27日两天，我院防治科工作人员分别走进文成县百丈漈镇中心小学、泰顺县雅阳镇中心小学，在当地学校老师的大力配合下，开展了“成长护航”未成年人心理健康公益活动。

心理普查 关注健康

这两天，防治科工作人员来到学校的第一件事就是召集要接受心理普查班级的班主任，并对其进行一个简单的心理测量培训，告知稍后孩子们在做问卷调查的时候需要注意的相关事项。本次心理普查中，文成县百丈漈镇中心小学的三年级至初三年级段，共18个班级参加；泰顺县雅阳镇中心小学的三年级至初三年级段，共25个班级参加。我们对孩子们的问卷数据会及时录入系统进行分析，如发现有学生存在潜在心理问题，就会及时反馈学校，引起重视。

注意力提升辅导

孩子们在上课、写作业时候，注意力不集中是最为困扰老师、家长的一件事，为此，防治科副主任医师倪飞蕊就在两所学校对三年级学生进行了注意力提升辅导。一开始在场的学生十分闹腾，根本安静不下来，倪医师就让学生们进行深呼吸，必须学会“静心”才能学会集中注意力。随后学生们通过“五官”分别去感知自身的注意力，以到达越来越安静，思想越发集中的效果。倪医师表示，低年级段学生的注意力并不是通过这样一节课就能彻底改善，必须是通过学校、家长多方配合才行，改变一个习惯非一日之功，只有坚持训练才能有所提升。

青春期讲座 答疑解惑

在文成县百丈漈镇中心小学，防治科心理咨询师林晓曙为在校初一、初二女同学带来了一场有关“迎接青春期”讲座。讲座上，咨询师用生动的讲课为同学们讲解青春期的相关知识，让她们更科学、理性地看待自己在青春期中的一些变化。现场，咨询师一一解答了同学们的问题，并耐心地和大家讨论了“早恋”、“生理期知识”等青春期话题。

各类团辅 活动不断

除了上述的活动以外，我们还开展了抗挫折团辅、提升人际关系团辅、心理涂鸦等活动。在抗挫折团辅中，工作人员让同学们讨论小毛驴故事，并让大家参与布绳游戏和“极速60秒”，在游戏中感受挫折、总结经验、寻找解决困难的方法。在提升人际关系活动中，工作人员让学生在“动力圈”、“红黑游戏”、“自由绘画”三个游戏中去注意到团队合作、沟通的重要性。“心理涂鸦”则是通过绘画让学生处理自己的情绪上的困扰，更深刻的去认识自己，并建立不同环境下的正确反应，重新接纳和整合外界的刺激。

关注未成年人心理健康，需要社会各界共同参与进来，本次“成长护航”未成年人心理健康公益活动也是2018年度“成长护航”系列活动的首站，这两所学校作为我院本年度对接的学校，在今后的工作中我们会定期前往进行心理辅导，与学校进一步深入合作，为孩子们创造健康的成长环境奉献力量。

心灵涂鸦 认识自己

心灵涂鸦是通过绘画的方式去表达内心的焦虑、抑郁、孤寂、害怕等种种复杂的情绪，一旦画出来就能释放被压抑的情感经验。在场的孩子们在心理咨询师的指导下，画出了他们记忆中的第一幅画，有趣的是现场10个孩子的画里面，人物出现7次，太阳出现5次，植物出现6次，在咨询师的解释下，孩子们明白虽然各自的成长环境大不相同，但是每个人潜意识里最原始的存在却会惊人的相似。另外在绘画各自内心最向往去的地方的时候，有一个孩子画了恐龙世界，他自己的分享是说恐龙世界充满了想象力和创造力，他很向往。心理涂鸦就是通过绘画让他们处理自己的情绪上的困扰，更深刻的去认识自己，并建立不同环境下的正确反应，重新接纳和整合外界的刺激。