一个50多岁的妈妈有天来找我，她很绝望。她说儿子跟她断了联系，已经半年没见，也不接电话，但他们同住一个小区。

 “他谈了个女朋友后就变了。”她哭诉道。

以前，她每天要到儿子家里打扫卫生做饭，为此还特意买前后楼两个房子，“我能够在我的房间里就看见我儿子在干嘛。”

当另外一个女人——儿子的女朋友出现时，她就会感觉到我的领地受到了侵犯。

但儿子觉得，“我需要有隐私，我需要独立，哪怕我受点累，但我是一个成年人了。”

儿子和女朋友试图去说服妈妈，“妈妈，我们的生活我们真的自己可以处理。”

妈妈就哭了：“你怎么能这样呢？长大了翅膀硬了就不需要我了呀。”

这就是一个没有边界的极端例子。

我们这一代很多人都背负着这样的精神负担：“我这样做的话，我妈该不高兴了呀”“我这样做的话，我老公该生气了呀。”

没错，为边界的出现可能会让甜蜜产生一种孤独感，但同时，他们也产生了自我，要自己去承载自己，而不能把自我的快乐和自己的价值感只建立在另外一个生命体上面了。

这恰好是一个人成长的一个非常重要的一个基础。

他会在迫不得已的情况下，让自己以自我独立的方式存留于这个世界当中。虽然这个成长看起来挺撕裂和痛苦的，但拥有这个边界，他才能独立思考，独立判断，独立决策。

父母也一样。他们有他们的快乐，你要相信你身边的人离开了你，也同样有独立快乐的能力。

有两类人，他们以儿童的方式存在于一个成年的区壳当中。他们往往个人边界非常不清晰。

第一，自恋。

这种人不管别人说他好不好，他都依然能够让自己非常愉快地停留在自己认为的价值体系当中。他的边界已经蔓延到这个世界的每一个角落。跟这种人在一起会非常有压力感，因为他不允许你去判断，不允许你去独立，不允许你去评价。

第二，依赖。

如果一个人过度依赖的话，他等于是放弃了自己的边界，而以你的思想为思想，以你的选择为选择，久而久之必会出现问题。

我有一个女性朋友，结婚11年时她先生突然提出来离婚，离婚的原因是：我太累了。

她说：“我没觉得我怎么样啊”。

但她的先生跟我说，“我妻子下楼买一根葱，要给我打个电话，问这个葱我是要买长的短的，粗的细的，她去坐公交车，要给我打电话，我是坐公交还是坐地铁，出差时我帮她把箱子里每一样东西都装好，然后她给我打电话说，你把我那个杯子搁哪了？”

“我累了。”

的确，这等于一个人是背着你一起去生活，慢慢的就会疲惫。如果你太过于依赖而放弃了自我，而这种放弃自我可能时间长了的话就会出现两种结果，一种结果就是别人不堪重负，先撤了；还有一种结果，就是你觉得自己越来越没用，进入一个自我贬低状态中。