随着我国经济体制改革的深化，加快了人们的生活节奏、人们的心理压力也变得越来越大。为进一步普及老年心理健康知识，帮助老年人建立一种开心、积极向上的心态，丰富他们的文化生活，12月15日老年科张建敬医生为桂柑社区的老人们带来了老年人心理健康知识讲座。
  这次参加活动的老人都是老党员，他们年轻时为了国家为了党辛勤工作，退休以后依然为社会发挥着余热，很多老党员们还在为社区基层工作服务。
  在讲座中，张建敬医生详细介绍了老年人的心理特点、心理需求、心理健康标准及心理疾病的预防等各方面的内容。考虑的受众的年龄，张医生还引用了许多案例说明，让大家更通俗易懂。引导老年人要心态平和，热爱生活，多参加社会活动，发展个人兴趣爱好，选择健康的生活方式，保持乐观心态，学会享受生活。

  活动结束后，还向老人们分发了老年痴呆、抑郁、焦虑等的宣传手册。通过此次讲座，老人们对心理健康有了全新的认识。有利于增强老年人调节心理健康的意识和能力，提高自己的晚年生活质量，对老年人树立健康心态和形成良好的生活习惯有着积极的人促进作用。