“甲流”是甲型流感的简称，是由甲流病毒感染引起的急性呼吸道传染病，对人体的影响性比较强，在人群中传播快，可造成大规模爆发。

1、发热，部分可出现高体温达到40度。

2、伴有畏寒、寒战、头痛、肌痛、关节痛酸痛、乏力、食欲减退等症状。

3、常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、呕吐、腹泻等症状。

一般感染了甲流，可以用奥司他韦来进行抗病毒治疗，尤其是48小时之内用，效果最大。超过了48小时之后再用也可以，要分情况，要让医生来判断。奥司他韦是一种处方药，开具和使用都需要在医生指导下进行。尤其是小孩、老年人、孕妇等特殊人群，或者肝功能有异常的人，使用不当可能会引起不好的结果，所以一定要在医生指导下使用，切不可盲目用药。普通人群感染甲流后，可根据自身情况选择居家休息或就医。

1、接种疫苗

接种流感疫苗是预防最有效的手段，可减低接种者罹患流感和发生严重的并发症的风险。推荐60岁及以上老年人，6月龄至5岁儿童，6月龄以下儿童家庭成员和看护人员，慢性病患者等重点人群，每年优化接种流感疫苗。

2、适当运动

在日常生活中应适当运动，跑步、跳绳、打球等，通过运动能够增强自身体质，抵抗力提升，对预防有帮助。

3、保持个人卫生

保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，保持环境清洁和通风。咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免接触眼睛、鼻或口。

4、增强免疫力

 注意休息，不能熬夜，保持健康的生活方式，充足的睡眠，适当的运动、均衡的饮食。