在成长的道路上，青春期往往是一场充满波折的心理“风暴”。本该是充满活力与梦想的年纪，却常常被情绪的波涛汹涌所困扰。为了帮助大家更好地应对青春期的情绪挑战，我们特别推出了《青春期的心理“风暴”：掌握情绪“驯服术”的认知升级！》直播课程，诚邀您于2025年5月7日晚6点半，与我们一同在心理无忧直播间探索解答。

在本次直播中，我们将首先深入探讨青春期情绪的根源，聊聊大脑发育如何影响情绪的波动，以及杏仁核活跃、前额叶尚未成熟如何导致情绪的起伏不定；随后聚焦青春期常见的心理困扰，剖析考试失利、友谊矛盾、外貌焦虑等事件如何引发情绪的“风暴”；更为关键的是，我们将分享情绪“驯服术”，教您如何细心观察情绪、及时干预并科学应对，从而拥抱内心的平静与自在。

更加激动人心的是，观看直播的您还有机会赢取个性心理体检套餐和精美礼品，助力您的心理健康之旅。

让我们一起拥抱成长，驯服情绪，奔赴青春自在时！