4月3日台湾地震瞬间引发全网关注，浙江多地震感明显，大家反应强烈，截止目前台湾地震已造成10多人遇难，1000多人受伤，6人失联。这场地震让人瞬间想起512汶川地震，虽然已过去16年之久，但印象深刻。对亲历者、幸存者来说更是难以磨灭的印记，不仅有身体上的伤害，更有心理上的重大创伤。据了解，1976年唐山大地震幸存孤儿中，30年后，创伤后应激障碍（PTSD）患病率仍高达12%，汶川地震幸存者5年后PTSD的患病率为13.8%。

那么什么是“创伤后应激障碍（PTSD）”？

创伤后应激障碍是指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡，或受到死亡的威胁，或严重的受伤，或躯体完整性受到威胁后，所导致的个体延迟出现或持续存在的一类精神障碍。

它有什么表现？

PTSD的表现有创伤性再体验症状、回避和麻木症状、警觉性增高症状。

1. 创伤性再体验症状：思维、记忆或梦中反复、不自主地闯入与创伤有关的情境或内容，表现为超出正常的触景生情，或在接触创伤性事件相关的情景、线索时，诱发强烈的心理痛苦和生理反应，闪回，感觉再次亲临现场。

2.回避和麻木症状：在创伤事件后患者对创伤相关的刺激存在持续的回避，回避对象包括具体的场景与情境，有关的想法、感受及话题。回避的同时存在情感麻痹或心理麻木的现象，给人淡然、木然的感觉。

3.警觉性增高：在创伤后的第一个月最普遍和严重，在这种状态下，患者可能花大量的时间和精力去寻找环境中的危险性信息，还会出现睡眠障碍。

4.其他症状：可能存在酒精或物质依赖，攻击行为、伤害自身行为，以及人格改变等。

5.儿童可能会有一些特异性表现：攻击行为、生理反应，头晕、头痛、呕吐、大汗等；

①学龄前儿童：急躁、呆滞、睡眠问题和畏惧夜晚、行为退化、分离性焦虑；

②学龄儿童：拒绝上学，有攻击行为，对社会退缩，注意力不集中，头痛等；

③青少年：有自我伤害的行为，消极的念头，叛逆行为，人格解体，物质滥用等。

怎么办？

如果经历了创伤性事件，出现了上述症状，久久不能恢复，对生活、学习和工作造成了困扰和影响，那么还是尽快来就医。

怎么治疗？

1.心理治疗：暴露疗法、眼动脱敏和再加工（EMDR）、应激接种训练、认知加工治疗、家庭式心理教育治疗等；

2.药物治疗：主要有苯二氮卓类、抗抑郁药、抗焦虑药物、第二代抗精神病药物等；

3.其他治疗：重复经颅磁刺激治疗，伴有严重消极观念或行为的可进行无抽搐电休克治疗(MECT)。